Hola Soy Ana y estaré encantada de ayudarte. Las personas solemos tener problemas ya sean de relaciones, emocionales, de comunicación tanto en el área personal, laboral o académica. Y no por ello, tenemos que pedir ayuda, pues podemos disponer de recursos de afrontamiento que nos faciliten la resolución del problema. Pero a veces, esas dificultades se enquistan y nos produce malestar sin llegar a ser un problema de salud mental. Mi servicio va dirigido a esa ayuda, en esos momentos de crisis o transiciones vitales en los que los recursos de los que dispones no son suficientes.

Para poder ayudarte es necesario indagar en quien eres, te hago reflexionar sobre tus pensamientos, emociones y comportamientos con el objetivo de ayudarte a desarrollar habilidades y potenciar las que tienes para afrontar esos problemas de manera saludable. Siempre apoyada en una psicología basada en la evidencia, es decir, con apoyo científico. Evalúo, identifico y oriento hacia la solución y toma de decisiones con el objetivo de ayudar a la persona a reconducir el problema y alcanzar una vida mas acorde a sus valores.

Soy licenciada en pscología en el año 2003, desde entonces mi campo de trabajo ha conllevado el trato con personas, me ha dotado de herramientas y habilidades para poder desempeñar adecuadamente el trabajo como psicóloga. Quiero incidir en la capacidad que tengo de resolución de conflictos, empatía y gestión emocional. Otras habilidades de relación en las que destaco son en las de negociación, consideración y atención en los demás, sinceridad y transparencia. En cuanto al área personal, destaco en la capacidad de servicio, la autoconfianza, autocrítica y asertividad. Actualmente trabajo como psicóloga por cuenta propia ofreciendo servicios de asesoramiento en el área laboral, personal y académica.