Sobre mí
Cómo me gustaría ayudarte
Mi modo de intervención es centrada en la resolución de problemas. Utilizo herramientas de mindfulness, escritura terapéutica, ejercicios vivenciales para el autoconocimiento, y planillas de registro para que puedas ir notando tus procesos, avances y metas. Confío en el rol protagónico que puedes asumir frente a tu vida y los problemas que la atraviesan para que puedas afrontarlos de manera responsable, adoptando una mirada flexible y amable frente a lo que te sucede, desarrollando habilidades para la resolución de estos conflictos. Ocuparnos de la salud mental es mejorar la calidad de vida.
En qué te puedo ayudar
Mi nombre es Marina, acompaño procesos tanto individuales como de pareja desde hace más de 8 años. Ofrezco un espacio cálido y respetuoso en donde puedas sentirte acompañado para observar tu historia personal, tus patrones de comportamiento, el modo en que funcionan tus pensamientos y el mundo emocional que habitas. Desde este registro te guío en la toma de consciencia y la regulación emocional para que puedas relacionarte de manera saludable contigo mismo y con tu entorno. Co-construiremos juntos un camino hacia el bienestar, buscando potenciar todos tus recursos internos para dirigirte hacia una madurez psicoafectiva que te permita vivir tu vida de manera mas plena, consciente y equilibrada.
Más sobre mí
Soy una persona empática, comprensiva y cuidadosa cuando me encuentro con la historia personal de un otro. He trabajado en instituciones públicas y privadas durante muchos años, acompañando muchas historias complejas de vida. Realizando a su vez talleres grupales de autoestima, autoconocimiento, y gestión emocional. Como así también terapias individuales, de pareja y de familia. Estoy formada en terapia cognitiva conductual y terapia sistémica. Tengo finalizados postgrados en adicciones, en terapia de pareja y en salud pública. Disfruto mucho mi trabajo y celebro cada avance del proceso transformador que se da en la psicoterapia. Te invito a que nos conozcamos y decidas de manera libre, si consideras que soy la profesional adecuada para acompañarte.
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